你知道如果沒有規律💩💩
1週能胖上2公斤嗎…❗❗

最近,我的💩💩超級頑固
沒有2、3天就絕對不出來😭

結果我的肚子就變成這樣
超!級!巨!大!😵

想要減肥…
但又不想節食跟運動

直到吃到日本高人氣討論
『腸道吸塵器』之稱的穀物!

這個穀物含有自古以來就
被日本人所喜愛的「超級食物」

能夠由內而外腸道調理
能變瘦又變美!

這張圖片的 alt 屬性值為空,它的檔案名稱為 47.gif

\才3個月小腹就變不見/

大家都知道身體在燃燒時
會先燃燒醣類才燃燒油脂
所以就以為減少醣分攝取
就能輕鬆瘦下來

其實!想瘦只要把白飯
換成這個

非常推薦!吃這個穀物
比白飯熱量更低
✅但是更容易飽足

低GI還不容易升糖
換一個更營養的主食
健康的同時還把肉肉都甩了

還能促進腸道蠕動!!
🔥比白飯好吃又能瘦🔥
才3個月,肚子上的肉就不見了

便便超順🤣前幾天大吃囤積的都排掉
上完廁所超有成就感💩

這個穀物用的成分
曾被日本電視節目NHK介紹
是能抑制脂肪吸收的減肥新成分

加上這個穀物品牌不管是
味道、品質
SDGs永續發展目標、技術評比
已經在日本國內食品認證中
連續2年奪冠🏆備受肯定✨

日本AMAZON的評價也很好😲

更被網友大讚這個燕麥穀物是
\兼顧養顏美容的瘦身新指標/
好吃又能瘦,根本就是無痛瘦身💕

\0加糖 0添加物 0防腐劑/
AMAGURA瑪穀樂
甘酒高纖燕麥

這期間我美食大餐都正常吃
只是把白飯換成瑪穀樂

才吃短短3個月的時間
褲子從XL換成S號了!!

明明我吃東西也沒忌口
但因為每天吃瑪穀樂
不知不覺變成吃不胖的易瘦體質

而且!!!
外面健康餐盒一個都要飆破200
換算瑪穀樂一碗只要68元
CP質高卻更健康
輕鬆入手消脂甘酒燕麥
小資水水們真的可以衝!

像我這種三餐不定
懶得運動又想輕鬆瘦的人來說
這款根本是減肥救星🥳

這張圖片的 alt 屬性值為空,它的檔案名稱為 47.gif

這燕麥究竟為何這麼厲害😮
免運動免忌口
只要每天吃燕麥
就能消除難纏贅肉…

往下看幫你解答😉

其實你離瘦
只有一線之隔❗
腸道健康是關鍵

其實,會變胖都是因為
腸道蠕動力太弱
便便全卡在腸道內重複吸收

肥胖菌就是
會把脂肪通通留在體內
造成肥胖的罪魁禍首🆘

而且腸道有脂肪便
不僅對腸道負擔非常大之外
還會變連喝水都會胖的體質

這也代表就算你有
認真運動、控制飲食
放任脂肪便不管
是永遠不會變瘦的!

再加上!如果依賴酵素排便
會造成腸道被動蠕動
最終導致消化系統無法自行運作…

吃減肥藥更可能造成
腸道黑化壞死😨

但身為下班就想耍廢的上班族
要我每天運動吃得健康
真的是太太太痛苦了…😩

所以日本研究出
甘酒代餐瘦身法

促進腸道蠕動

事實上!
甘酒被稱為脂肪剋星
在日本更被譽為『腸道洗淨飲』

關鍵就在於
它有非常豐富的“米麴”
“米麴”被稱為「日本國菌」
世界公認是代表日本的發酵食物

米麴裡有可以
促進腸道蠕動瘦妹菌

瘦妹菌可以幫助💩💩
形成軟硬適中的健康便便

要提升腸道健康
瘦妹菌的數量是關鍵!

所以就需要可以提升
瘦妹菌甘酒!

他除了多種營養素可以養顏美容
也能抑制脂肪吸收+促進新陳代謝

甘酒×燕麥
雙倍膳食纖維
讓你再也不會陷入
變瘦又復胖的惡循環!!

連食藥署也強調,燕麥片
✅富含膳食纖維
✅經沖泡後體積大,熱量密度低
因此相對於其它的主食類
不容易攝取過多熱量

非常適合減肥期間的熱量控制😍

甘酒其實不是酒!?
一起來認識甘酒的魅力

甘酒是一種以米製作的飲品
根據製作方式的不同
分為兩種

🍶AMAGURA使用的是「米麹甘酒」
因此完全不含酒精
孕婦、哺乳期媽媽和小孩
都能安心食用!

甘酒被日本稱為「喝的點滴」
日本流傳千年喝的美顏聖品
甚至能幫助抗老、抗氧化和美白
讓妳越吃越年輕,漂亮女生都愛😍

AMAGURA瑪穀樂
甘酒高纖燕麥

\0加糖 0添加物 0防腐劑/
1碗只有142大卡!!
比很多市售燕麥低超級多✨
想要做好腸道活化
AMAGURA絕對是首選!

總共有8種口味可以選擇😍
天天吃也不會膩♪

每1粒燕麥都是真材實料
豐厚紮實的嚼感,又酥又脆很涮嘴❗
精選的燕麥,結合甘酒的濃醇風味
完美重現香氣、口感與滑順度的絕佳平衡😍

而且添加滿滿有機果乾
常常一吃就上癮停不下來😍

因為是0加糖熱量也很低
所以完全不用擔心越吃越胖
吃完大概3-4小時就有便意了
促進腸道蠕動效果超好
👍

早餐下午茶晚餐都很適合🥣
絕對是最佳代餐選擇!
不僅可以增加攝取足夠膳食纖維
甘酒成分還能降低體脂肪形成

簡單快速無負擔
真心推薦給忙碌的你😍

AMAGURA的甘酒堅持使用日本國產米,從指定農家嚴選進貨🌾不僅對原料的挑選有十足的把控,在烘焙和配方上也極度講究,細心打磨每一道工序✨品質安心安全😍

最後❗
跟大家分享我的成果

\持續吃了3個多月/
小腹真的平了!!

最明顯感受到每天都會規律排便
順暢度彷彿回到20歲

明明我吃東西也沒忌口
但因為每天吃瑪穀樂規律排便💩
不知不覺變成吃不胖的易瘦體質

褲子空間甚至可以塞下拳頭🤣

腸道啟動後
基礎代謝率也明顯增加📈

不只瘦得健康皮膚還變好了!
(沒開美肌🤣)
皮膚變好了之後現在只要淡妝就能出門!

沒想到腸道不好會影響到皮膚…

甚至!
過了3個月體重維持的很好
完 全 沒 有 復 胖

輕鬆變易瘦體質
任何你想吃的都可以放心吃!

以前我嘗試過各種代餐減肥法
但明顯影響到我的腸道和精神狀況・・・
而且稍微吃多又復胖😭
遇到AMAGURA後,終於找到一個不用挨餓又健康的減肥方法
沒想到減肥可以這麼輕鬆,還很快樂

其他代餐真的吃得很痛苦QQ

⚠️請注意⚠️
燕麥地雷要小心!
市面上不是所有燕麥都能瘦

市售燕麥含糖量其實都超標
一不小心
總糖分和總熱量超過1天的建議攝取量
吃多反而會變更胖😱

瑪穀樂甘酒高纖燕麥
因為主打絕對不另外加糖
完全利用甘酒本身的甜味
因此熱量除了非常低之外
甘酒成分也能有效阻隔脂肪吸收

讓你的身體習慣用甘酒的甜味取代砂糖
不僅能暫時性的減少卡路里
更能幫助養成易瘦體質

\才吃短短3個月的時間/
成功甩肉10公斤了

在這個過程中
不需要餓肚子
不需要去運動
也沒有復胖
真的覺得很值得😍

以前都需要在馬桶上蹲30分鐘以上
還不一定能順利💩💩
但現在完全是「順暢無堵」♪

體態也明顯的跟以往不同了
從原先的XL大肚腩
逆轉成楊柳S腰小蠻腰🌶️

總結一下代餐好處
不是節食,是換一種更聰明的吃法

✔代餐其實不是不吃,而是吃得更精準
✔用低熱量、高纖、高營養的東西,取代掉高油高糖的正餐
✔不只幫助控制熱量,還會讓腸胃更輕鬆

現在瑪穀樂官網
有超划算的優惠活動

更划算、方便、有感的
定期購+加購組合
有在考慮長期吃的話
真的蠻推薦升級🔥🔥
還加送台灣買不到的燕麥餅乾
真的太讚了~

這個活動不知什麼時候會結束
我已經推給一堆人買了❗

想要調整體質達到理想身材的各位
絕對不要錯過這次活動!
可以輕鬆養成易瘦體質
不買真的虧大
👇附上購買連結👇

✨0加糖0添加物0防腐劑 適合減肥✨
✨高膳食纖維 促進代謝✨
✨抑制脂肪吸收 降膽固醇✨

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joan
joan

之前嘗試過許多市面上的燕麥,不是口味不佳不然就是熱量過高,這次終於讓我找到適合我的燕麥穀物,實際吃了三個月肚子真的小了好多!!!

作者
作者
Reply to  joan

是吧~!!!我也覺得肚子小了好多~看到你的對比圖也好欣慰~~

Linda Liu
Linda Liu

用說的怕大家不相信 看實際體重最實在><
每天早餐都吃優格配瑪穀樂的甘酒高纖燕麥 不知不覺就瘦了好多
還有多種口味可以換著吃 不會感覺到膩!!!
真的很推薦給想瘦身跟被腸胃困擾的大家~~

作者
作者
Reply to  Linda Liu

居然直接放上體重!!!!太勇敢了@@

雪兒
雪兒

這款我真的推薦!!!!身為上班族的我想要控制飲食但公司附近都只有便利商店,早上出門也很趕,我都直接放一包在公司,想吃的時候隨時加到牛奶裡面就可以變成早餐~再也不用擔心坐辦公室會發福了~

作者
作者
Reply to  雪兒

上班族早起真的辛苦,放在辦公室就不用花時間買早餐可以再多睡10分鐘啦😂
一起堅持吃下去吧~

君

真的從來沒想過自己會有這個體重,原本看到想說買來試試看,結果成果超乎我想像(甚至便秘的問題都被解決了><) 便便都順暢了很多~會繼續回購的~~

作者
作者
Reply to 

哇~感覺真的瘦了好多!現在一起下單還享有66折喔~

marin
marin

對體態不滿意也好懶得上健身房,朋友推薦我吃瑪穀樂的甘酒燕麥,就算沒有要健身吃了也能維持體態、腸道健康,幫助便便排出~吃了一段時間下來體態真的好了很多!

作者
作者
Reply to  marin

瑪穀樂真的是懶人福音~~